5 & 19 december 2026 · Melle

Innerstroomdagen

Wat leeft er in jou?
En hoeveel ruimte krijgt dat?

Twee dagen om je binnenwereld te onderzoeken, patronen te leren herkennen en te oefenen met je verlangens en grenzen. Eerst met jezelf. Daarna in contact met de ander.
Schrijf je in voor de Innerstroomdagen
Ont-moet jezelf & Goesting en Grenzen
Compagnie Bougie · Ook per dag te volgen
Example image
Example image

Je begrijpt het.
En toch gebeurt het weer.

✓ Je voelt de ander goed aan. Wat je zelf wil, is minder duidelijk.

✓ Dezelfde patronen blijven terugkomen.

✓ Iets raakt je en je wil leren zorgen voor wat je voelt.

✓ Je houdt gevoelens of verlangens in die meer ruimte willen.

✓Je grenzen goed voelen is moeilijk. Vaak voel je het achteraf pas.

5 DECEMBER

Ont-moet jezelf

Deze dag draait om opnieuw landen in je lijf en luisteren naar je binnenwereld.

We luisteren naar je verschillende kanten: de zorger, de doordoener, de kritische stem... Je onderzoekt wat ze beschermen en welke patronen ze in stand houden.

Je maakt ook kennis met het deel in jou dat geraakt kan worden, en leert hoe je daar zelf met zachtheid zorg voor kan dragen.

Je leert herkennen wat je raakt en onderzoekt wat je op zo’n moment nodig hebt.

19 DECEMBER

Goesting & Grenzen

Wat gebeurt er met jou in contact met de ander? Voel je nog wat je zelf wil?

Je oefent met je ja en nee herkennen in je lichaam, een verlangen helder uitspreken en nee van de ander ontvangen en intussen ook aandacht hebben voor wat dat met jou doet.

We oefenen met oogcontact, afstand en nabijheid en fysiek contact. Maar alles uiteraard alleen wanneer dat voor iedereen kloppend voelt. Alles is een uitnodiging en al jouw grenzen zijn helemaal welkom. Ons eigen labo...

Met aandacht voor wat jou raakt en ruimte voor de ander.

Voelen. Bewegen.
Iets anders proberen.

Met Voice Dialogue (innerlijk delenwerk), lichaamswerk, beweging en systemische oefeningen en opstellingen.

We delen in de cirkel, waar je herkenning kunt vinden in elkaars verhalen. In oefeningen zijn we elkaars spiegel en bieden we elkaar steun.

Op jouw tempo

Je kiest zelf of en hoe je meedoet. Kijken, vertragen, stoppen of nee zeggen mag bij elke oefening.
Een kleine groep. Welkom met of zonder ervaring, alleen of samen. Alle genders en relatiestatussen zijn welkom.

Ik ben Veerle.

Therapeutisch coach en diepzielduiker. Ik neem ruim 15 jaar ervaring in de hulpverlening mee naar Innerstroom.

Ik begeleid met warmte, nieuwsgierigheid en afstemming. Er mag iets geraakt worden, en er mag ook gelachen en gespeeld worden.

“Veerle begeleidt dit met zo veel zachtheid, openheid en gevoel voor wat er leeft binnen de groep.”

Anoniem · Hipsy · Goesting & Grenzen, september 2026

Wat deelnemers aan de Zomerdagen vertellen

“Achteraf bekeken heb ik veel geleerd, denk ik er vaak aan terug en gebruik ik dingen die ik daar leerde in mijn dagelijks leven”

Anoniem · Hipsy · 7 september 2026 · Fragment

“Ik beleefde een intense, zorgvuldig opgebouwde dag die verwonderde, raakte en in beweging bracht, gedragen door Veerles zachte stem en de veiligheid van haar warme aandachtige begeleiding.”

Anonieme deelnemer · Evaluatie Zomerdagen

Example image

Een plek voor jou.

5 & 19 december 2026
Compagnie Bougie, Melle
10.30–16.30 uur · Onthaal vanaf 10.15 uur
Water, thee en snacks voorzien. Lunch zelf meebrengen of halen in de buurt. Draag comfortabele kledij.

Beide dagen: €188

Eén dag: €98

Vroegboektarief t.e.m. 15 november 2026.
Daarna: €208 voor beide dagen / €108 voor één dag.

Ik hou de groep bewust klein, zodat er aandacht is voor wat jij en de groep nodig hebben. Het aantal plaatsen is daarom beperkt.

Volg beide dagen of kies één dag die bij je past.

Schrijf je in voor de Innerstroomdagen
Op Hipsy staan de vroegboektickets als €188,80 / €98,80. Je kiest en betaalt daar je ticket.

Nog een vraag?

Twijfel je of dit bij je past? Mail naar [email protected]. Ik denk graag met je mee.

Heb ik ervaring nodig?

Nee. Je bent welkom als dit werk nieuw is en als je al langer bezig bent met zelfonderzoek.

Kan ik één dag volgen?

Ja. De dagen sluiten op elkaar aan. Ik nodig je graag uit voor beide dagen, maar je kunt ook afzonderlijk deelnemen.

Moet ik alles meedoen?

Nee. Je bepaalt zelf hoe je deelneemt. Kijken, stoppen en nee zeggen mag altijd. Ook dat is oefenen met je grenzen voelen en respecteren.

Innerstroom · Veerle Vanhooren

Vertragen · Voelen · Verbinden